lunes, 20 de octubre de 2014

LAS UVAS: FRUTA DE OTOÑO

El otoño es la estación del año en la que nuestro organismo se está adaptando a los cambios del clima, de los ritmos y de nuestras emociones.


La uva es un alimento que no podemos olvidar en esta época porque nos va ayudar a superar más fácilmente estos cambios, al estar cargadas de vitaminas y minerales.





Vitaminas: vit. C y provitamina A, del grupo B: B1, B2, B3, B5, B6...

Minerales: potasio, calcio, fósforo, yodo, cobre, magnesio, hierro, sodio...

Esta fruta tiene un gran poder nutritivo, remineralizante, desintoxicante y depurativo del organismo, pero además, ayuda a una gran cantidad de funciones en el organismo:

- Ayuda a eliminar líquidos
- Mejora las funciones renales
- Estimula la secreción de los jugos digestivos  
- Acelera el tránsito intestinal
- Muy adecuada en dietas de adelgazamiento, no sólo por su efecto diurético y depurativo, si no porque además ejerce un efecto saciante y no tiene demasiadas calorías
- Es anticatarral, estimulando las defensas del organismo


Os recordamos que para aprovechar las propiedades medicinales de cualquier fruta es aconsejable tomarla sola o media hora antes de cada comida.






CONSEJO:

Podéis dedicar un día de la semana a comer sólo uvas. Se tomaría de desayuno, comida, merienda y cena, produciendo un descanso para vuestro organismo y potenciando sus cualidades desintoxicantes.


Importante dedicar tiempo a la masticación, todos sabemos que la digestión empieza en la boca, y buscar espacios de tranquilidad para saborear bien los alimentos.



 ¡¡¡ Feliz semana !!!





lunes, 13 de octubre de 2014

CONSULTA: CÓMO COMBINAR UN BOLSO MOSTAZA


Hola a tod@s. Nos encanta responder a vuestras consultas aunque no siempre tenemos tiempo para hacer un post sobre ellas. Esta vez nos han consultado cómo combinar un bolso mostaza y dado que es uno de los colores de la temporada, hemos decidido mostraros multitud de claves para que le saquéis partido a este complemento.




lunes, 6 de octubre de 2014

PASARELAS INTERNACIONALES


En este post, Mariposas os quiere mostrar una breve visión de la moda que se ha expuesto en las pasarelas internacionales. Para que os sirvan de referente a la hora de escoger vuestros looks, os hemos elegido los diseños que más nos han cautivado de cada una de ellas.



FASHION WEEK NEW YORK



CUSTO BARCELONA




lunes, 29 de septiembre de 2014

CONSEJOS PARA VESTIR UNA CAMISA VAQUERA

Como seguro que ya sabéis, la camisa vaquera es una de las prendas imprescindibles en nuestro armario. Lleva presente varias temporadas y se ha instalado para quedarse. Este reinado se lo debe a la versatilidad que tiene a la hora de crear estilismos. Es muy combinable así como apta para multitud de ocasiones, ya sea en looks casuals o formales.

Muchas celebrities la visten a diario. Así que hoy, os dejamos los siguientes tips para combinar esta prenda y esperamos que os inspiren a la hora de vestirla.


1) Con faldas: no importa el largo ni el tejido o la forma, con cualquiera de ellas seguro que queda ideal. Eso sí, siempre la camisa por dentro de ella.



lunes, 22 de septiembre de 2014

MADRID FASHION WEEK SEPTIEMBRE 2014



 La Mercedes-Benz Fashion Week Madrid, celebró la pasada semana la cuarta jornada de su 60 edición.

Seis días y 41 diseñadores hicieron de la capital madrileña el centro de la moda "made in Spain".

Aquí os dejamos una muestra de alguno de los diseños más destacados de nuestros diseñadores favoritos.


HANNIVAL LAGUNA



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